AVDELNINGAR
Profilen
Butiken
Nyheter
Krönikörer
Recept
CITY–TV
Hälsocoachen
Växtcoachen
Kostcoachen
Kökscoachen


Annons öppettider

receptsok-head.png, 5,0kB
Sök bland våra recept
receptsok-foot.png, 6,7kB

MATBLOGG
Linneas Skafferi

Annons – Profilen
Annons – Växtcoachen
Annons – Recept
Annons – Butiken
Annons – City-tv
Annons – Kökscoachen
Annons – Hälsocoachen

För Ingrid Krafft är skidåkningen ett måste


Sofia Thulin 2019-02-25

Älskar att vara ute. Ingrid Krafft har nära till Hestra- stugan och Hestra IF:s skidspår.

Älskar att vara ute. Ingrid Krafft har nära till Hestra- stugan och Hestra IF:s skidspår.



I lördags var Ingrid Krafft en av 7.500 tjejer, kvinnor och damer som satte på sig skidorna för att åka de tre milen mellan Oxberg och Mora. För Ingrids del var det för tjugoandra gången. 

– Vi är en buss med femtio personer som åker från Hestrastugan klockan åtta på fredagsmorgonen, berättar Ingrid som Citybladet träffar en strålande vacker vinterdag just vid Hestrastugan som väl kommit att bli hela familjen Kraffts andra hem sedan Ingrid och Thomas flyttade till Ekås 1970.
Ingrid berättar att hon – och flera andra mammor – var hemma med barnen när de var små.
– På onsdagsförmiddagarna var det en äldre dam som tog hand om barnen medan vi mammor promenerade. Sedan hade hon ordnat fika när vi kom tillbaka.

Så började Ingrids motionsliv. Hon tränar helst ute i naturen där hon får frisk luft.
– Boråsklassikern är ett fantastiskt trevligt arrangemang, där man får åka både skidor, vandra, cykla, simma och springa utomhus. Därför har jag gjort Boråsklassikern tio år i följd.
Nu på vintern åker Ingrid skidor flera gånger i veckan.
– Att man motionerar är ju för att hålla sig frisk och må gott. Det är socialt också och vi har spritt det till hela familjen. Alla barn och barnbarn åker skidor och orienterar och en spelar dessutom fotboll. I år åker jag Tjejvasan med min dotter och dotterdotter. Det är roligt. Andra i familjen åker Kortvasan och Vasaloppet.
Ingrid berättar att familjen Krafft faktiskt hade en deltagare i varenda lopp utom Öppet spår för ett par år sedan.

Sitt första Vasalopp åkte Ingrid i början 1980-talet.
– Jag var inte med första året de tillät kvinnor, men något år efteråt.
Och det var i samband med Vasaloppspremiären som Hestra IF:s måndagsgrupp startade.
– Den har haft några olika skepnader, berättar Ingrid som varit med från start.
Inte som ledare, hon har haft några föregångare, men de senaste tjugotvå åren är det hon och Anita Sären som leder motiongruppen som numera heter Optimisterna och är till för tjejer och kvinnor i alla åldrar. – Vi är ganska många, säger Ingrid och berättar att de brukar vara ett tjugofemtal som deltar under skidåkningen, beroende på vem som tar hand om barn, jobbar över eller lagar mat i det ständiga livspusslet som blivit vår vardag.
– Gruppen i sig är väldigt stor, men det är olika många som kommer varje gång.
Ingrid berättar att de brukar starta höstterminen runt den 24 augusti och dela gruppen i två. Den ena gruppen följer med Anita på stavgång, den andra joggar med Ingrid.
– När det blir mörkt fram i oktober brukar vi vara i elljusspåret. Några går stavgång i backe, någon gång har vi teknikträning med ledare från Hestra IF.
Ingrid berättar att hon leder träningarna för att hjälpa och glädja andra att må bra. Hon konstaterar också att det är ganska många tjejer som tycker att det är skönt att kunna träna och springa utomhus i grupp.
– Dels blir det av och dels slipper man springa ensam.

Tio hela Vasalopp har det blivit för Ingrid, sju ”riktiga” och tre Öppet spår, det första när dottern Maria ville följa med för första gången.
– Känslan när man kommer till målet under skylten ”I fädrens spår för framtids segrar”, det som man läst om i historieböckerna, den är magisk, konstaterar hon.
Och hon har faktiskt inte nöjt sig med enbart vasalopp.
– Vi var nio stycken i Hestra IF som började åka olika långlopp, ett långlopp i Europa varje år.  Hon berättar att man blir en ”World Master” om man åker tio långlopp i olika länder varav minst ett på en annan kontinent.
– Vi åkte både i Kanada och i USA och blev därmed ”World Master”, berättar Ingrid.

Ett extra långlopp gjorde de också. På Svalbard.
– Det var 2006, väldigt häftigt.
Hon berättar hur de kom till Longyearbyn där solen lyste dygnet runt och där man var tvungen att ta av sig skorna så fort man kom in, även i offentliga byggnader. Marken är svart av allt kol, och eftersom det inte var så mycket snö när hestraiterna anlände fick de åka buss upp till en glaciär där loppet skulle gå.
– Det blåste något så grymt och på flera ställen stod det vakter med gevär, för att skrämma eventuella isbjörnar. Det kändes tryggt, och det var ju backar och höjder så det förslog. Det var kul.

Av världens långlopp är Vasaloppet med sina nio mil det längsta. De övriga brukar ligga runt sex–sju mil och ibland blir de kortare, om snön inte räcker till.
– Efter många lopp är det fest. När vi åkte i USA kom min USA-födde kusin och var med på festen.


När bussen från Hestra IF kommer fram till Mora på fredagseftermiddagen hämtar alla sina nummerlappar.
– Sen åker vi till vårt boende, en bygdegård i Vinäs, tre kilometer söder om Mora. Där blir vi väl omhändertagna, med bullar, kaffe, mat och framlagda lakan.
Det serveras middag på kvällen och en vallabod finns tillgänglig. De som behöver hjälp får det. Tidigt på lördagsmorgonen serveras frukosten och så bär det av till Oxberg och starten.
– Vår busschaufför stannar kvar där till alla har startat, sen åker hon till målet och väntar där. Det är ju sexton startled så alla kommer i mål vid olika tider. De som kommer i mål tidigt brukar gå och fika i Mora, då är det räkmacka och semla som gäller!

Namn: Ingrid Krafft.
Ålder: 69 år.
Bor: Bredared.
Familj: Maken Thomas, vuxna döttrarna Maria och Johanna med respektive samt 5 härliga barnbarn.
Alltid i kylskåpet: Holmryds mjölk, salami, tomater.
Alltid i skafferiet: Fiberhavregryn, honung, knäckebröd.


Tipsa en vän     Skriv ut



Vinjett Profilen


Det persiska nyåret


Över 190 miljoner människor firar Nouruz, det persiska nyåret, världen över. Pouya Shabani gör det i Borås. Och som kurd från Iran gör han det...

Läs mer
<span class=\

Han har blommor i generna


I Holland,  någon gång på 1600-talet, såldes en mycket speciell tulpan...

Läs mer


Mannen, myten, mustaschen


Nyss fyllda 21 öppnade han eget konditori i en stad som då hade nästan 40...

Läs mer
&Auml;lskar att vara ute. Ingrid Krafft har nära till Hestra- stugan och Hestra IF:s skidspår.

För Ingrid Krafft är skidåkningen ett måste


I lördags var Ingrid Krafft en av 7.500 tjejer, kvinnor och damer som satte på sig...

Läs mer
Knäckebrödets dag. I morgon tisdag, den 19 februari, är det knäckebrödets dag. Det tycker Peter Joon, vd på Leksands knäckebröd och bagare i sjätte generationen att vi ska fira.

Fira knäckebrödets dag med en god macka


Frukt och grönt i all ära. Men visste du att vanligt, hederligt knäckebröd...

Läs mer
Ett lyft. Enhetschef Mattias Karlsson och hans kollega Johanna Skansare är nöjda med renoveringen av Stadsparksbadet.

Sportlovstips: Stadsparksbadet öppet igen!


Trots att det är en helt vanlig onsdagsförmiddag är det liv och rörelse i...

Läs mer
Mellodags. – Jag tror tävlingen kommer att upplevas som fantastiskt rolig, säger Christer Björkman om årets upplaga av melodifestivalen.

– Det finns ingen större stjärna!


– Vi har ett startfält som är fantastiskt, säger Mr Melodifestivalen, Christer...

Läs mer
Brinner för rätt sorts mat. Amir Badeie driver Raw Food Café och ägnar hela sina vakna tid åt mat och att forska kring mat och näring.

Kemiingenjörn som blev raw food-kock


Lunchbuffén är framdukad på Raw Food Café vid Södra torget. En mä...

Läs mer
Citys Fiskaffär. Michél “Micke Fisk” Eriksson (t h) basar över Fisk & Sånt (tillsammans med Jonas Karlman som saknas på bilden). Miro Balta och Ola Zandén är relativt nya här – men har båda många års erfarenhet.

Fisk & Sånt håller boråsarna med fina fisken


Klockan är åtta tisdagen före jul och på Fisk & Sånt råder...

Läs mer
Annons – Butiken
Annons – City-tv
Annons – Hälsocoachen
Annons – Krönikörer
Annons – Kostcoachen
Annons – Nyheter
Annons – Kökscoachen
Annons – Profilen
Annons – Recept
Annons – Växtcoachen
Annons – Veckans-grönt
Till ICA.se Till ICA.se Till ICA kort och bank Om PUL Till toppen