Engelska forskare har i en studie visat att äppeljuice och bananer påtagligt kan reducera olika astmasymptom.
Studien omfattade 2640 barn mellan 5 och 10 år och visade att kontinuerlig konsumtion av äppeljuice eller bananer kunde minska astmasymptom med upp till 47 % respektive 44 %. Annan fruktkonsumtion visade inget samband med astma.
I Europa räknar man med att det finns 30 miljoner individer med astma, varav 700000 finns i Sverige. Kostnaderna i Sverige beräknas till 6 miljarder per år. Till detta kommer också ett uppskattat produktivitetsbortfall på drygt 3 miljarder per år. Det finns all anledning att göra allt för att förebygga dessa besvär. Äppeljuice och bananer är också en del i en hälsosam kost - konsumtionen bör uppmuntras.
Källa: European Respiratory Journal;
Länk 
Tipsa en vän
Skriv ut
