KONSTÅKNING ⛸- som ballet fast på is


Aliyah Ziyanak 2021-01-26


Konståkning är en sport som e som ballet fast på isen....Ryssland har en tradition att åka hockey och skridskor men mest konståkning...Det finns en tjej som heter alexandra trustova som vann vm guld..Men det är inte bara alexandra som har vunnit vm guld det finns andra personer dem heter Zahra Lari och Alina Sagitova det finns många mer men jag kan inte deras namn...I Göteborg finns det två konståkningsklubber som heter VFKK och GKK VFKK betyder västra Frölundas konståknings klubb och GKK betyder Göteborgs konståknings klubb......Jag går i vfkk...När man går in i skridskobanan så hör man hur det låter under skridskorna det är en frihet att åka....
Man kan komma upp i tävlingsgrupp då visar Man ser man har gjort 
För att komma upp i tävlingsgrupperna så måste man ta märken det finns åtta märken....På den den första måste man kunna åka som en pingvin....På den andra måste man  kunna göra bubblor framåt .....På den tredje måste man kunna göra bubblor bakåt,framåt och piruett ett varv........På den fjärde måste man kunna piruett på två varv och saxning framåt då korsar man benen i fart i en cirkel.På den fjärde måste man flygskär då tar man upp ett ben högt upp i fart.på den femte måste man flygskär saxning bakåt och en trea,trea betyder att du ska vända ett halvt varv eller hoppa ett halvt var i fart.På den sjätte måste man kunna flygskärssekvenser länge och tuppen och köttbullen.på den åttonde måste du göra allt du har övat på.och sen får du åka utan hjälp!!!!