Boxercise utövas parvis med boxhandskar och mittsar. Träningen är inspirerad av olika kampsporter, men till skillnad mot kampsporterna används enklare kombinationer för att alla ska kunna hänga med.
VÅRTERMINEN 2014
Startar vecka 4 och pågår sen till vecka 1
Tisd: 19.00-20.30 Vinyasa Yoga
Ons: 19.00-20.30 Boxercise
Sönd: 19.00-20.30 Yin & Yang
Träningscentrums Hemsida
På GYMMIX program finns: Zumba fitnes, Barngymnastik
Vinyasa Yoga, Boxercise, Barn yoga, Power mix, Yin & Yang.
Vissa program har slutförts medan andra kan startas; och då
behöver man också rekrytera nya ledare/instruktörer.
