Tipsa en vän om denna artikel:
Till:
Från:

Stressade unga behöver hjälp


Linn Sundling 2023-03-15


Stress bland ungdomar ökar lavinartat. Ungdomars fysiska och psykiska hälsa påverkas negativt och kan leda till problem som dålig sömn, ångest och depression. Det är viktigt att ta ungdomars stress på allvar. Omgivningen måste hjälpa till att förebygga och hantera stressen.

Skolan är en utav de vanligaste orsakerna till stress. Ständig digital uppkoppling, en flod av intryck och krävande skoluppgifter i kombination gör att unga bränner ut sig och har svårt att återhämta sig.  Tempot i samhället är högt och tidsplaneringen blir svår. Ungdomar känner sig pressade att få goda studieresultat och höga betyg. Ella Lagström, elev på Westerlundska gymnasiet, berättar att hon känner stress kring att prestera i skolan.

-          Jag tror detta beror på yttre och inre omständigheter. Jag har höga krav på mig själv att jag ska lyckas.

 Matilda Sjöberg som också är elev på Westerlundska gymnasiet tycker att lärare och föräldrar behöver hjälpa ungdomar som känner skolrelaterad stress.

-          Skolan behöver hjälpa till med handledning och stöd så att eleverna får tiden att räcka till. Kunskap måste kombineras med välmående om ungdomarna ska få ner stressnivån till en rimlig nivå.

Ungdomarna som upplever att föräldrar inte förstår hur det är att vara ung 2023 menar att föräldrarna inte tar ungdomars stress på allvar. Det är viktigt att ungdomar får stöd och hjälp från vuxna som kan hjälpa dem att hantera sina känslor och lära sig olika sätt att hålla ner stressen.


Tipsa en vn Skriv ut





SA22B vann studentkampen
 - går först i studenttåget

Idag avgjordes den traditionella brännbollsturneringen Studentkampen på Westerlundska. Den klass som juryn anser ha den fyndigaste utklädnaden vinner möjligheten att gå...

Läs mer


Nu är det studentbal på slottet

Ikväll firar avgångseleverna på Westerlundska med bal på Haga slott. WGYnytt...

Läs mer
Vidar Bergström

Vidar prisas av kungen i TV

Inför nationaldagsfirandet på Sollidens scen i Stockholm kommer kungen att dela ut fanor...

Läs mer


Idag firar vi morsdag – en dag att hylla alla mammor 

Idag, söndagen den 25:e maj, firas morsdag i Sverige. Det är en dag då...

Läs mer

Fritidsinspiratören gör skillnad 

Indian students coming to Sweden to learn more about the culture and do an exchange with Westerlundska gymnasiet

Idag prisades årets UF-företag 

Marabous chokladkakor krymper

Hjälp fältbiologerna att rädda ett vattendrag – volontärarbete i naturen strax utanför Enköping

Mösspåtagning - En ny tradition tar form på Westerlundska 

Skicka insändare
Tipsa redaktionen
Skicka bildinsändare
Mest lästa
Kalender

Det finns inga kommande händelser i kalendern.
WGYnytt
Ansvarig utgivare:   Charlotta Hemlin
Webmaster:   Charlotta Hemlin
Redaktion:   Ella, Ella , Shona, Rebecca, Linn , Stina, Maja , Emil, Noah, Felicia, Felicia, Pim , Isak , Linnea, Vilja, Tyra, Alice, Alice, Meja, Neo , Evelina, Ellen, Matilda, Matilda, Emma, Hampus, Casper , Casper, Elise, Elise, Elton