Széchenyi Fürdő

Detta är det första bad i Budapest som fick sitt vatten från en djupborrad brunn, en nästan 1000 m djup sådan. Den första badanläggningen öppnades här 1881, den nuvarande byggnaden påbörjades 1909 och blev klar 1913. Sedan 1938 kommer vattnet från en ännu djupare brunn (1256 m) och är ursprungligen 76 °C varmt. Byggnaden är mycket vacker, ta en extra titt på kupolen vid entrén, dekorerad med glasmosaik!

...så finns en sån sjö i en liten by som ligger i en dal några kilometer nordväst om Balatonsjön. Byn heter Héviz och här finns Europas, till ytan största termalsjö. Den här sjön har funnits I ungefär 20 000 år och bebyggelse häromkring har funnits i över 7 000 år.
Vattnet i sjön innehåller: Kalium (6,8 mg/l) som är viktigt för vätskebalansen, syrabalansen, musklernas
function och njurfunktionen. Natrium (27,0 mg/l) som spelar en viktig roll för regleringen av kroppens vätske-balans, syrabalans och blodvolym. Det är också viktigt för nervernas normala function. Kalcium (81,0 mg/l) behöver vi för skelettets hållfasthet och bildning. Kalcium deltar också I blodcirkulationen (blodets förmåga att levra sig). Reglerar cellernas funktioner
och behövs även för vissa enzymers aktivitet.
Magnesium (36,0 mg/l) behöver vi för nerv- och muskelfunktionerna samt för ett stort antal enzymer som behövs för cellfunktionen. Klorid (23,0 mg/l) för bildning av magsaftens saltsyra. Övriga ämnen som finns i vattnet är bl a: ammonium, bromid, jodid, fluorid, sulfid, metaborsyra, metakiselsyra,
De här ämnena absorberas av kroppen genom huden samtidigt som kroppen själv utsöndrar en del ämnen i vattnet och när man badar andas man in de olika ämnen som har lösts upp i ångan.
Det finns olika föreskrifter för att bada i vattnet, både vad gäller ålder och hälsotillstånd, det bästa är att konsultera en läkare innan man genomgår en badkur.
Barn under 12 år bör inte bada I vattnet alls.
Efter 12 års ålder råder man att barn endast bör bada så många minuter, som de fyllt I år, alltså bör en 13-åring inte bada mer än 13 minuter och en 14-åring inte mer än 14 minuter osv.

Mineralbad i Heviz
Det finns många legender om mirakulösa tillfrisknanden av att bada I sjön och man har länge känt till vattnets hälsosamma verkan. Det första badhuset byggdes 1795 här av en greve som var godsherre I Héviz.
Ytan på sjön är drygt 4,7 hektar och är ungefär 36 m djup, djupet kan variera då bottnen är flerskiktad. Botten liknar en ojämn krater och består av gyttja. Vid den djupaste punkten, som är 38,5 m, finns en grottmynning där det bryter fram varmt vatten. Mynningen delas av ett gyttjelager och på den ena sidan strömmar et fram 26,3 gr C varmt vatten, och på den andra sidan 41 gr C varmt vatten. 90% är av det
varmare vattnet och resterande 10% är av det svalare. Vattnet blandas I grottan och när det strömmar ut genom mynningen ligger temperaturen på 39,5 gr C.
Det strömmar ganska rejält, 440 l/sek, over 26 000 l/min, och det innebär att vattnet byts ut helt och hållet vart tredje dygn.
Förutom att vattnets rent fysiska egenskaper som; temperatur, hastighet (hur strömt det är), lyftkraft etc, spelar den kemiska inverkan av de upplösta ämnena också stor roll.
Vattnet i sjön innehåller: Kalium (6,8 mg/l) som är viktigt för vätskebalansen, syrabalansen, musklernas
function och njurfunktionen.
Natrium (27,0 mg/l) som spelar en viktig roll för regleringen av kroppens vätskebalans, syrabalans och blodvolym. Det är också viktigt för nervernas normala
function.
Kalcium (81,0 mg/l) behöver vi för skelettets hållfasthet och bildning. Kalcium deltar också I blodcirkulationen (blodets förmåga att levra sig). Reglerar cellernas funktioner och behövs även för vissa enzymers aktivitet.
Magnesium (36,0 mg/l) behöver vi för nerv- och muskelfunktionerna samt för ett stort antal enzymer som behövs för cellfunktionen.
Klorid (23,0 mg/l) för bildning av magsaftens saltsyra.
Övriga ämnen som finns i vattnet är bl a: ammonium, bromid, jodid, fluorid, sulfid, metaborsyra, etakiselsyra,
De här ämnena absorberas av kroppen genom huden samtidigt som kroppen själv utsöndrar en del ämnen i vattnet och när man badar andas man in de olika ämnen som har lösts upp i ångan.
Det finns olika föreskrifter för att bada i vattnet, bade vad gäller ålder och hälsotillstånd, det bästa är att konsultera en läkare innan man genomgår en badkur.
Barn under 12 år bör inte bada I vattnet alls.
Efter 12 års ålder råder man att barn endast bör bada så många minuter, som de fyllt I år, alltså bör en 13-åring inte bada mer än 13 minuter och en 14-åring inte mer än 14 minuter osv.
Bad är även olämpligt I vissa andra fall, exempelvis: smittosamma sjukdomar, elakartade tumörer, akuta inflammatoriska sjukdomar, hjärt- och kärlsjukdom (högt blodtryck)